红蓝光治疗仪的使用有利于痘痘的消除，脸上生长痘痘大多数是由于平时的生活习惯不规律，吃太多的刺激性或是辛辣的食物，导致体内分泌不平衡。现在小编要为大家介绍的就是红蓝光治疗仪的治疗痘痘肌肤的一些方法。
红蓝光治疗仪护理＂痘痘肌＂，注意饮食作息和清洁严重的可选物理治疗痘痘是所有人都想远离的东西。特别是青春期时，脸上容易长痘痘，也就是俗称的“痘痘肌”。“痘痘肌”比较敏感，容易受到饮食、作息、心情、清洁等因素的影响，萌发出小痘痘。因此，有此类烦恼的人，应当重视日常皮肤护理。
痘痘成因
饮食作息心情等都有影响
要避免长青春痘，首先要知道青春痘是怎么产生的。青春痘的学名为“痤疮”，多见于青春期。一般认为，青春痘与体内雄激素的分泌增多有关。增多的雄激素使皮脂腺肥大，分泌过多的皮脂淤积于毛囊内，形成脂栓，导致皮脂腺分泌物不易排出，形成粉刺。在厌氧环境下，毛囊内的粉刺杆菌大量繁殖，刺激毛囊形成炎症，进而形成痤疮。
饮食偏油腻、辛辣刺激、经常便秘，睡眠质量不佳、精神紧张焦虑，或者是女性月经不调等情况，都可引起痘痘。要避免痘痘出现，应该注重饮食和作息，保持良好、放松的心态。出现月经不调，应及时就医，避免情况恶化。
一般护理
建议使用含果酸护肤品
想要远离痘痘，在日常生活中，应该做到以下几点：
１。温和清洁：所谓“温和清洁”，不是说不能用洗面奶，而是建议使用医用护肤品。因为这些护肤品成分相对较少，在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。此外，针对黑头、粉刺很多的人，建议使用含有果酸成分的护肤品。它可以有效清洁毛孔，清除堆积的角质细胞，同时还能刺激皮肤的再生修复，从而使皮肤变得紧致细腻光滑。含糖皮质激素类的护肤品则尽量少用。
２。合理膳食：痤疮与饮食中偏爱辛辣、刺激等食物也有一定的关联。饮食上要注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激或高热量食物，多吃新鲜蔬菜水果。
３。规律作息：养成规律作息的良好习惯，改掉经常熬夜的坏习惯，保证充足的睡眠和良好的心情。也要坚持锻炼身体、出汗能使体内的废物及时排出体外，但出汗后要及时清洁皮肤，保持毛孔通畅。
４。忌用手抓、挤痘痘：避免搔抓或挤压痤疮，以免引起患处的皮肤化脓发炎，脓疮破溃，进而形成挥之不去的痘印。
物理治疗效果更好
痤疮好发于面部，若不及时处理或处理不当，容易遗留色素沉着或瘢痕。为了避免青春痘留下的“手尾”，还可以采用专业治疗的方式。
治疗青春痘主要有两种方式，一种是药物治疗，一种是物理治疗。
药物治疗，常会根据病因及痘痘的严重程度去选择药物。主要以抗角化、去脂、消炎为主，效果有限且见效较慢。目前比较推崇的治疗痤疮的药物是维Ａ酸类制剂，不仅可以消除现有的粉刺、痘包，治疗得当，还可使痘痘长久不复发不反弹。
针对顽固性痘坑、痘疤，物理治疗手段效果卓越，且相对比较安全，副作用较少。目前的物理治疗方式包括有粉刺针治疗、红蓝光治疗仪、果酸治疗、光动力治疗、激光治疗、水光针、脂肪干细胞填充痘坑等。不管使用哪一种治疗方式，最好能选择到正规医院就诊。
